• 會籍有氧課 -
  • 興趣班 +
壁球兴趣班 .... 我要報名
拉丁舞 拉丁國標舞是規範、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎上發展規範... 我要報名
瑜伽 瑜伽是近年來最受歡迎的纖體運動之一。它是通過站、立、跪、臥等... 我要報名
綜合舞蹈 綜合舞蹈剛剛誕生時被稱為BODYJAM,它與有氧戰鬥、身體平... 我要報名
小球操 小球操是一項持輕器械完成的有氧運動,配合有節奏輕快的音樂完成... 我要報名
芭蕾形体 芭蕾形体是由芭蕾延伸而来的一种新兴的健身方式,因具有芭蕾的一... 我要報名
肩颈瑜伽 肩颈瑜伽可以放松肩颈肌肉,让肌肉得到按摩,缓解关节僵硬,让关... 我要報名
身心平衡 身心平衡是將傳統瑜伽、太極和普拉提融合在一起的身心訓練項目。... 我要報名
民族舞 民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相... 我要報名
肚皮舞 肚皮舞,是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式,起源於中東地區,並在... 我要報名
有氧舞蹈 有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,一方面能消耗较多热... 我要報名
搏擊操 搏擊操,是一種有氧操,是Aerobics的又一創新,它結合了... 我要報名
萊美舞蹈 LESMILLS認為教練員就是演員,你不會看到奧斯卡影帝、影... 我要報名
爵士流行舞 爵士舞主要是動作和旋律方面的表演,主要目的是為了娛樂別人也娛... 我要報名
阿斯汤加瑜伽 阿斯汤加瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用,即喉咙、肚脐、会... 我要報名
普拉提 普拉提首先是一種運動。它主要是鍛煉人體深層的小肌肉,維持和改... 我要報名
空中瑜伽(收费课程) 空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。... 我要報名
健身操 健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目... 我要報名
热情尊巴 热情尊巴是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还... 我要報名
阿斯汤加瑜伽 阿斯汤加瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用,即喉咙、肚脐、会... 我要報名
力量哈他瑜伽 力量哈他瑜伽即为POWER瑜伽,是一种强有力、健康的串联体位... 我要報名
尊巴Zumba Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易... 我要報名
成人形体舞收费培训班 該班結合女性體形的特點,選用適合成年人學習的中國古典舞、民族... 我要報名
瑜伽收费培训班 瑜伽-提高生活品質的良方 ♦ 當面對種種壓力的時... 我要報名
拉丁舞培訓班 拉丁國標舞是規範、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎上發展規範... 我要報名
乒乓球培訓班 為豐富孩子們的課餘生活,從小培養對乒乓球運動的喜愛,東風會乒... 我要報名
游泳池培訓班 東風會游泳夏令營將給你提供了一個實現夢想的機會。本年游泳夏令... 我要報名