12:15—13:30	阴瑜伽	指導老師：石老师	阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立...	我要報名
18:00—18:55	拉丁舞	指導老師：图老师	拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，...	我要報名
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09:15—10:45	成人形体舞收费培训班	指導老師：许老师	该班结合女性体形的特点，选用适合成年人学习的中国古典舞、民族民间舞、芭蕾现代舞、...	我要報名
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20:00—20:55	尊巴Zumba	指導老師：Alan	Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧...	我要報名

09:15—10:45	成人形体舞收费培训班	指導老師：许老师	该班结合女性体形的特点，选用适合成年人学习的中国古典舞、民族民间舞、芭蕾现代舞、...	我要報名
15:00—16:30	瑜伽收费培训班	指導老師：沈老师	瑜伽-提高生活质量的良方 ♦ 当面对种种压力的时候，人们都在寻找一种...	我要報名
17:30—18:25	中国舞	指導老師：邓恒洽	中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的...	我要報名
18:30—19:25	普拉提球	指導老師：秋霞	普拉提训练过程结合球的辅助，更为有趣的一种普拉提课程。...	我要報名

18:00—18:55	哈他瑜伽	指導老師：彩仪老师	哈他瑜伽练习中动作缓慢,轻柔,舒适,安静。通过练习可协调身体中的六大系统, 增强...	我要報名
19:00—19:55	拉丁舞	指導老師：图老师	拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，...	我要報名
20:00—20:25	拉丁舞	指導老師：图老师	拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，...	我要報名

12:15—13:30	阴瑜伽	指導老師：石老师	阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立...	我要報名
18:00—18:55	拉丁舞	指導老師：图老师	拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，...	我要報名
18:30—19:55	瑜伽收费培训班	指導老師：沈老师	瑜伽-提高生活质量的良方 ♦ 当面对种种压力的时候，人们都在寻找一种...	我要報名
19:00—19:55	肚皮舞	指導老師：小昕	肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度...	我要報名
20:00—20:55	有氧舞蹈	指導老師：大娃	有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞...	我要報名
20:00—20:55	流瑜伽	指導老師：Amy	流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之...	我要報名

12:15—13:10	核心训练	指導老師：余小逆	核心力量训练指的是一种力量训练的形式。通过核心锻炼可以稳定重心、传导力量等作用，...	我要報名
12:15—13:30	阿斯汤加	指導老師：田老师	阿斯汤加瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重...	我要報名
18:30—19:50	瑜伽	指導老師：徐蓓蓓	瑜伽是近年来最受欢迎的纤体运动之一。它是通过站、立、跪、卧等各种姿势，弯曲、伸展...	我要報名
18:30—19:25	爵士舞	指導老師：Mini	爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与...	我要報名
19:30—20:25	搏击操	指導老師：Sunny	搏击操，是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、...	我要報名
20:30—21:25	杠铃操	指導老師：sunny	杠铃操...	我要報名